Re: Digiuno

Inviato da  florizel il 21/8/2006 14:55:36

PikeCitazione:
Benvenuto nel mondo degli "umani", in tal caso...

Comunque, il "digiuno" l'ho provato anche io.
A parte quello forzato di cui ho ricordi vivi e anche frustranti, devo dire che quando ho scelto di astenermi dal cibo, anche solo per un paio di giorni, mi è capitato di sentirmi meglio, e soprattutto di considerare il cibo come necessità, piuttosto che come ricorso ad esso per come convenzionalmente si intende.
Trovo che l'alimentazione opulenta e superficiale delle cosiddette "civiltà occidentali" si connoti di contenuti che vanno oltre la semplice ida di "sostentamento", ma una riflessione a parte merita la convivialità della condivisione del cibo, quando si è in buona compagnia.
Il digiuno "scelto", in questo senso, aiuta a recuperare anche un autoascolto delle proprie esigenze alimentari a cui normalmente non prestiamo attenzione.
Dopo i miei brevi digiuni, ho notato che sapevo con maggiore certezza di cosa il mio organismo avesse davvero bisogno.
E' possibile che questo accada?
Lo chiedo agli "esperti".
Spero di non essere andata troppo OT.