Effettivamente mi hanno parlato del digiuno del venerdì (o di un'altro giorno in settimana, a seconda della propria organizzazione). Tu lo fai per tutto il giorno, ossia l'ultimo pasto il giovedì sera, e quello successivo il sabato mattina, en in tal caso sono 36 ore, oppure salti solo il pranzo e la cena?
Da quanto tempo lo applichi, e soprattutto....cosa fai se ti invitano a cena (al ristorante, o a casa di amici)? rifiuti, o anticipi/posticipi? Il venerdì per te è un giorno lavorativo come gli altri o più corto?
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