PikeBishop ha scritto: Un'alimentazione fruttivora e' la risposta a tutti i nostri problemi di salute (o quasi). E' pero' difficile abituarvicisi, specie se si fa vita sociale e non si e' degli eremiti fanatici che frequentano solo altra gente con cui in comune hanno magari solo l'alimentazione. Un bel problema...
Scusate l'intrusione e l'off topic.
PikeBishop, mi hai fatto venire in mente una cosa. Mi sono interessato all'alimentazione fruttivora per diverso tempo, e nonostante la mia cocciutaggine, la voglia di sperimentare su di me anche cose talvolta estreme, e l'amore che ho per la frutta, non sono riuscito affatto a farmela andare bene. A parte questo discorso ho notato che le persone che con maggiore profitto si sono avvicinate ad una dieta fruttivora sono di costituzione molto diversa dalla mia, e hanno tutte o alcune di queste caratteristiche: ossatura grossa, predisposizione ad essere sovrappeso, ottima resistenza anche ai cibi più "impegnativi" e magari una certa predisposizione a sceglierli (cibi e combinazioni alimentari che magari farebbero stare un po' male quelli un po' più debolini). Ci sono persone poi a cui certi frutti fanno reazioni più strane, come quelli acidi. Ho osservato che se una persona non ha problemi di nessun tipo con arance e kiwi, mangiate anche in grandi quantità, allora può affrontare periodi più o meno lunghi di sola frutta traendone solo benefici. Io per un periodo al primo stimolo mattutino della fame mangiavo 1-3 arance, poi pativo parecchio però nelle forme più varie. Due amici, marito e moglie. Lui gracile ed esile, dopo un anno di crudismo-fruttarianesimo era uno scheletro e faceva impressione. Lei invece, storicamente rotondetta, aveva risolto tutti i suoi precedenti problemi di salute, ed era il ritratto della vitalità.
Diciamo che tipizzando due estremi di uomo in pletorico-obeso da un lato e esile-scheletrico dall'altro, mi è sembrato che solo chi tende maggiormente alla prima "fascia" riesce a trarre i migliori benefici da un'alimentazione fruttariana.
Un amico che frequento spesso, ossatura grossa e un fisico non troppo asciutto (cmq magro, è un atleta), si è appassionato ad alcune tematiche che provavo a proporgli quando facevo i primi esperimenti, e facendo due-tre prove anche lui durante una vacanza trascorsa insieme, ha cominciato a trarre numerosi benefici, che io non ho mai visto nemmeno col binocolo. Leggere la tua testimonianza e della tua grande perdita di peso mi ha spinto a scrivere questo commento, ti sembra sensato? grazie e a presto
Non puoi inviare messaggi. Puoi vedere le discussioni. Non puoi rispondere. Non puoi modificare. Non puoi cancellare. Non puoi aggiungere sondaggi. Non puoi votare. Non puoi allegare files. Non puoi inviare messaggi senza approvazione.